Kul att det är så många som är intresserade av att diskutera utbrändhet. Jag tror det är bra att bli medveten om att det ständigt måste diskuteras på arbetsplatser fördelning i hemmet. Jag tror också att vi kvinnor måste bli mer medvetna om att vi inte är fantomer och måste vara så himla duktiga jämt så att vi inte tar våra signaler på allvar. Jag tycker det är bra att de människor som har gjort denna erfarenheten kan bli till hjälp för andra och att vi tillsammans hjälps åt att förebygga det. Förr trodde jag bara att negativ stress gjorde så att man kunde gå i väggen. Nu vet jag att även ett roligt jobb om man inte tar break kan få en att dansa in i väggen med en våldsam kraft. Det är när man inte lyssnar på sina signaler att nu måste man få lite reflektion vila komma från jobbet ett tag, då är det viktigt att göra det. Vi har bara ett liv och skall ta hand om det väl. Jobbet är inte allt vi har ett annat liv också! Jag hade tänkt diskutera lite mera om utbrändhet och sedan gå över till vad man kan göra för att förebygga det. Vad det finns som ger en glädje osv. Det är väldigt viktigt att ha små saker som betyder mycket för än levande hela tiden som man kan tanka kraft av trädgård, måla, fotografera, gå ut i skog och mark och uppleva naturen. Bara vara ge sig tid att fundera på vad man egentligen vill utan att få panik för att man inte gör något. Tid är en bristvara och de senaste födelsedagarna så har jag önskat mig tid men min man tid med barnen just för att jag tycker det är så viktigt att få något som består.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har bytt blogg kära vänner! Det var för segt! Jag har ordnat så att alla kan göra inlägg! Välkommen till min nya blogg nedan/Kram Tussegumman    Tussegummans nya blogg på blogspot.com ...

Vi har tagit en dag ledigt jag och mannen och skall bara vara! Den senaste tiden har varit så extremt intensiv så vi sa båda i mun på varandra att nu får det vara nog! Äta och gott och bara vara står på programmet idag! Jag önskar er alla mina vänner...

Jag har inte skrivit på ett par dar nu det har varit så otroligt mycket på både dagar och kvällar. I kväll skall vi på info möte på 16-åringens nystartade gymnasium. Det är viktigt att vi går på den infon. Jag har många frågor den saken är klar.  Nu ...

Vad vore livet utan blommor!